loading...
Cara Mudah Mendeteksi Kanker Payudara - Kanker payudara menjadi momok menakutkan bagi wanita. Selain
penyebaran sel yang mahadahsyat, penyakit ini juga berujung kematian.
Karenanya,
deteksi dini masih dianggap sebagai cara yang efektif untuk meminimalisir
penderita dan mengurangi anga kematian akibat terserang penyakit kanker
payudara dengan mengetahui gejala kanker payudara.
Bagi
penderita kanker payduara awal, tidak ada gejala yang terlihat dengan kasat
mata (invisible sympton). Biasanya seseorang sudah dapat dikatakan mengidap
penyakit kanker payudara, ketika sudah menimbulkan gejala pembengkakan seluruh
atau sebagian payudara, iritasi kulit, payudara atau puting terasa nyeri,
puting masuk ke dalam, puting atau kulit payudara berwarna kemerahan, bersisik
atau menebal, keluar cairan dari puting selain air susu, serta benjolan di
daerah ketiak.
Seorang
bedah konsultan Onkologi, Dr. Diani Kartini, SpB(K)Onk menjelaskan, para wanita
umumnya dapat Periksa Payudara Sendiri (SADARI) sebagai langkah awal pencegahan
terjadinya kanker payudara.
Menurutnya,
SADARI sebaiknya dilakukan sekali setiap bulan, setelah menstruasi selesai
(karena payudara cenderung membengkak dan nyeri saat menstruasi) atau pada
tanggal yang sama setiap bulan bagi manusia menopause.
Nah,
bagaimana cara melakukan SADARI dengan benar? Simak ulasannya.
1.
Berdiri di depan cermin, perhatikan payudara. Dalam keadaan normal, ukuran
payudara kiri dan kanan sedikit berbeda.
Perhatikan
perubahan perbedaan ukuran antara payudara kiri dan kanan. Perhatikan pula
perubahan pada puting susu (misalnya tertarik ke dalam) atau keluarnya cairan
dari puting susu. Perhatikan apakah kulit pada puting susu berkerut.
2. Masih
berdiri di depan cermin, kedua telapak tangan diletakkan di belakang kepala dan
kedua tangan ditarik ke belakang. Dengan posisi seperti ini maka akan lebih
mudah untuk menemukan perubahan kecil akibat kanker. Perhatikan perubahan
bentuk dan kontur payudara, terutama pada payudara bagian bawah.
3. Kedua
tangan diletakkan di pinggang dan badan agak condong ke arah cermin, tekan bahu
dan sikut ke arah depan. Perhatikan perubahan ukuran dan kontur payudara.
4. Angkat
lengan kiri. Dengan menggunakan 3 atau 4 jari tangan kanan, telusuri payudara
kiri. Gerakkan jari-jari tangan secara memutar (membentuk lingkaran kecil) di
sekeliling payudara, mulai dari tepi luar payudara lalu bergerak ke arah dalam
sampai ke puting susu. Tekan secara perlahan, rasakan setiap benjolan atau
massa di bawah kulit.
5.
Lakukan hal yang sama terhadap payudara kanan dengan cara mengangkat lengan
kanan dan memeriksanya dengan tangan kiri.
6.
Perhatikan juga daerah antara kedua payudara dan ketiak.
7. Tekan
puting susu secara perlahan dan perhatikan apakah keluar cairan dari puting
susu.
8.
Lakukan hal ini secara bergantian pada payudara kiri dan kanan.
9.
Berbaring telentang dengan bantal yang diletakkan di bawah bahu kiri dan lengan
kiri ditarik ke atas. Telusuri payudara kiri dengan menggunakan jari-jari
tangan kanan. Dengan posisi seperti ini, payudara akan mendatar dan memudahkan
pemeriksaan.
10.
Lakukan hal yang sama terhadap payudara kanan dengan meletakkan bantal di bawah
bahu kanan dan mengangkat lengan kanan, dan penelusuran payudara dilakukan oleh
jari-jari tangan kiri.
Selain
melakukan pemeriksaan payudara sendiri, kaum hawa juga bisa melakukan
Mammografi untuk melakukan deteksi dini terhadap kanker payudara.
America
Center Society dan National Cancer Institute menganjurkan pemeriksaan
mammografi sekali setiap tahun bagi wanita berusia di atas 40 tahun. USG
biasanya dianjurkan untuk wanita berusia muda, karena mammografi tidak dapat
digunakaan untuk jaringan payudara yang masih padat.
USG dan
mammografi memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing dalam hal kemampuan
mendeteksi kanker atau tumor payudara, sehingga kombinasi kedua pemeriksaan ini
akan saling mendukung deteksi dini.
loading...
Anda sedang membaca artikel tentang Cara Mudah Mendeteksi Kanker Payudara dan anda bisa menemukan artikel ini dengan url http://kuncihidupsehat.blogspot.com/2014/07/cara-mudah-mendeteksi-kanker-payudara.html
0 komentar:
Posting Komentar
Terima Kasih Atas Kunjungan Anda
• Gunakanlah bahasa yang sopan dalam berkomentar
• Dilarang berkomentar di luar topik artikel (SPAM)
• Dilarang menggunakan link
• Dilarang promosi dalam kotak komentar (jika ingin memasang iklan silahkan hubungi kami)
-KOMENTAR YANG MELANGGAR POIN-POIN DI ATAS TIDAK AKAN KAMI TAMPILKAN-