Daftar Makanan yang dapat Memutihkan Gigi Secara Alami

loading...

Makanan yang dapat Memutihkan Gigi – Memiliki gigi yang putih dan bersih adalah dambaan setiap orang agar terlihat menawan ketika tersenyum. Terdapat beberapa cara alami memutihkan gigi, mulai dari berkumur-kumur setelah makan hingga mengurangi konsumsi soda. Dengan mengonsumsi beberapa makanan berikut ini juga terbukti bisa memutihkan gigi dengan mudah.

Sayuran mentah

Sayuran padat mentah seperti wortel, apel, dan mentimun mengandung banyak elemen bermanfaat bagi gusi dan gigi. Mereka kaya kalsium dan fosfor, yang diperlukan untuk kesehatan gigi.

Stroberi

Stroberi mengandung enzim asam malat, yang berfungsi sebagai pemutih. Untuk meningkatkan kerja, campurkan stroberi parutan dengan baking soda.

Setelah lima menit, bilas mulut Anda. Prosedur ini dapat diulang 2-3 kali seminggu.

Cuka sari apel

Cuka sari apel akan membantu mengurangi gigi kuning. Membilas mulut Anda dengan cuka sari apel membantu menghilangkan noda gigi dan menyingkirkan bakteri.

Ulangi prosedur ini tidak lebih dari sekali seminggu, bilas mulut dengan air setelah itu.

Kulit jeruk

Kulit jeruk khususnya bagian dalamnya adalah bahan alami lain untuk memutihkan. Untuk hasil yang baik, campur dengan daun salam cincang dan tambah pasta gigi.

Air jeruk

Jus lemon dikenal lama karena sifat memutihan. Akan lebih efektif jika mencampurnya dengan sejumput garam atau baking soda.

Jenis buah jeruk lainnya juga membantu memutihkan gigi Anda seperti limau segar, jeruk, jeruk nipis, dan lain-lain.

loading...

Anda sedang membaca artikel tentang Daftar Makanan yang dapat Memutihkan Gigi Secara Alami dan anda bisa menemukan artikel ini dengan url http://kuncihidupsehat.blogspot.com/2014/07/daftar-makanan-yang-dapat-memutihkan-gigi-secara-alami.html

Judul: Daftar Makanan yang dapat Memutihkan Gigi Secara Alami; Ditulis oleh Kunci Hidup Sehat; Rating Blog: 5 dari 5