Info Terbaru
Loading...
10 Juni 2014

Manfaat dan Khasiat Kismis bagi Kesehatan Tubuh

Selasa, Juni 10, 2014
Manfaat dan Khasiat Kismis bagi Kesehatan Tubuh
Manfaat Kismis bagi Kesehatan - Membiasakan kismis sebagai cemilan sehari-hari nyatanya ini memberi banyak manfaat bagi kesehatan, selain dari rasanya yang enak.

Mulai dari membantu merawat kesehatan gigi sampai dengan gangguan kinerja seksual, ini manfaat yang banyak diperoleh dari penganan kecil yang merupakan anggur hitam atau hijau yang dikeringkan itu.


Mengobati sembelit
Karena mereka kaya serat, kismis mempromosikan efek pencahar yang mengurangi sembelit.

Perawatan gigi
Memiliki kandungan asam oleanolic yang melindungi gigi dari pembusukan serta mencegah pertumbuhan bakteri yang menyebabkan bau mulut, penyakit periodontal dan radang gusi.

Mencegah kanker
Polifenol antioksidan seperti katekin dalam kismis memerangi radikal bebas yang membentuk sel-sel tumor dalam tubuh dan menyebabkan kanker usus besar.

Mengobati anemia
Mengandung zat besi, vitamin B kompleks dan mineral lainnya yang meningkatkan jumlah darah.

Membentuk tulang yang kuat
Manfaat kismis bagi kesehatan yang lainnya adalah kismis kaya zat besi dan kalsium, membantu mendapatkan tulang yang kuat dan sehat. Wanita setelah menopause harus memiliki kalsium untuk mencegah osteoporosis.

Merawat kesehatan mata
Kandungan Fitonutrien dan antioksidan dalam kismis baik untuk mata. Kismis mencegah kerusakan mata yang disebabkan karena radikal bebas.

Meningkatkan energi tubuh
Sarat dengan glukosa dan fruktosa yang mempromosikan penyerapan vitamin esensial. Ini meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Membersihkan perut
Kismis kaya serat, mencerna dengan mudah dan juga membersihkan saluran pencernaan dengan membilas racun dan bahan limbah.

Mencegah dan menangani disfungsi ereksi
Pria dengan masalah seksual baik untuk mengkonsumsi kismis. Ini mengandung asam amino bernama arginin yang meningkatkan libido.

Mengurangi keasaman lambung

Mengandung potasium dan magnesium yang mengurangi keasaman dan membantu pencernaan.
loading...
Judul: Manfaat dan Khasiat Kismis bagi Kesehatan Tubuh; Ditulis oleh Kunci Hidup Sehat; Rating Blog: 5 dari 5

0 komentar:

Posting Komentar

Terima Kasih Atas Kunjungan Anda
• Gunakanlah bahasa yang sopan dalam berkomentar
• Dilarang berkomentar di luar topik artikel (SPAM)
• Dilarang menggunakan link
• Dilarang promosi dalam kotak komentar (jika ingin memasang iklan silahkan hubungi kami)

-KOMENTAR YANG MELANGGAR POIN-POIN DI ATAS TIDAK AKAN KAMI TAMPILKAN-

 
Toggle Footer