Cara Alami Menjaga Kesehatan Vagina

loading...

Cara Alami Menjaga Kesehatan Vagina - Organ intim wanita memang sudah seharusnya dijaga agar bebas dari penyakit dan masalah kesehatan yang mengganggu lainnya. Lakukan trik berikut ini, untuk menjaga kesehatan vagina anda secara alami:

- Peliharan kebersihan diri dan kebersihan ketika berhubungan intim dengan suami Anda. Hal ini dilakuakn dalam upaya untuk mencegah infeksi melalui saluran reproduksi. Sangat tidak dianjurkan untuk bergonta-ganti pasangan karena akan menambah kemungkinan terjadinya infeksi.

- Menjaga daerah selangkangan dan Miss V tetap kering. Kondisi yang lembap akan menarik datangnya jamur dan bisa menimbulkan gangguan pada organ reproduksi.

- Gunakanlah air bersih untuk membersihkan vagina. Cuculah, terutama setelah buang air kecil maupun besar. Bilas area vagina dengan cara dari depan ke belakang agar terhindar dari kontaminasi kuman di anus.

- Menjaga Kebersihan Celana Dalam. Gantilah celana dalam sekurang-kurangnya dua sampai tiga kali sehari. Selain itu, perhatikan bahan yang digunakan. pilihlah bahan celana dalam yang mudah menyerap keringat, karena karena jika tidak jamur bisa menempel di alat kelamin. Jangan saling bertukar pakaian dalam dengan orang lain, bahkan itu keluarga sendiri karena setiap orang memiliki kondisi kelamin yang berbeda.

- Rawat rambut yang tumbuh di area vagina Anda. Rapikanlah dengan memotong atau memendekkannya menggunakan gunting atau dicukur, jangan dicabut karena akan menimbulkan lubang.

- Gantilah pembalut sesering mungkin saat mensturasi. Ketika mensturasi maka kuman-kuman mudah untuk masuk. Pembalut yang telah ada gumpalan darah merupakan tempat berkembangnya jamur dan bakteri. Gantilah pembalut anda setiap empat jam sekali, dua sampai tiga kali sehari atau ketika anda sudah merasa tidak nyaman. Jangan lupa bersihkan vagina ketika mengganti pembalut.

- Jaga daya tahan tubuh dan kesehatan secara umum dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang. Lakukan olahraga secara teratur dan berikan asupan multivitamin untuk meningkatkan asiditas sekresi vagina.

- Untuk penderita infeksi jamur, cucilah celana dalam dengan cara yang tepat. Jamur hanya bisa dimatikan dengan suhu panas yang tinggi.

loading...

Anda sedang membaca artikel tentang Cara Alami Menjaga Kesehatan Vagina dan anda bisa menemukan artikel ini dengan url http://kuncihidupsehat.blogspot.com/2013/07/cara-alami-menjaga-kesehatan-vagina.html

Judul: Cara Alami Menjaga Kesehatan Vagina; Ditulis oleh Kunci Hidup Sehat; Rating Blog: 5 dari 5